Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям.
Подробнее
В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом. На нашем сайте вы можете скачать книгу "Гимнастика для позвоночника" Буш-Остерман Эрика в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
0
Скачать книгу
Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt
Мнение читателей
Сначала предлагаются общие сведения о строении позвоночника и последствиях неправильной осанки