Головные боли. Как победить?

Name: Головные боли. Как победить?
Rating: 3.33 (3 reviews)

Месник Николай Григорьевич

Жанр: Здоровье и красота

Серия: Оздоровление по системе доктора Месника

Год издания: 2013

О книге "Головные боли. Как победить?"

В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к профилактике и лечению этого недуга.

Подробнее

Приведенная классификация и способы диагностики помогут читателям определить возможные причины возникновения головной боли и выбрать методы, наиболее подходящие для каждого конкретного случая.

Вы узнаете о способах купирования головной боли немедикаментозными средствами, познакомитесь с техниками психофизической разгрузки, сможете освоить основные приемы медитации и самомассажа, а также комплекс упражнений дыхательной гимнастики, которые, способствуя расслаблению нервно-мышечной системы, помогут вам предотвратить, ослабить головную боль или вовсе избавиться от нее.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Головные боли. Как победить?" Месник Николай Григорьевич бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

3.33

3 оценки