Как есть осознанно

Name: Как есть осознанно
Rating: 3.67 (9 reviews)

Хан Тит Нат

Жанр: Здоровье и красота

Год издания: 2014

Издательство: : Эксмо

Читать онлайн

О книге "Как есть осознанно"

Казалось бы, каждый из нас знает о том, как есть. Уж это-то мы умеем делать с самого дня нашего рождения.

Подробнее

Один из самых знаменитых Дзен-учителей Тит Нат Хан предлагает нам посмотреть на свою тарелку, свой стол, свою кухню, даже на мытье посуды совершенно иными глазами. Все изменится, как только мы научимся есть осознанно: вкус пищи, качество жизни, наше здоровье, наш вес. «Каждая ложка содержит вселенную», – говорит великий учитель. И открывает простые и вполне конкретные правила осознанной жизни, жизни – главного тренда нашего времени.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Как есть осознанно" Хан Тит Нат в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

3.67

9 оценок