Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию

Акст Петер

Жанр: Здоровье и красота

Год издания: 2001
Издательство: Альпина Диджитал
Читать онлайн

О книге "Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию"

Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем – показатель высокой эффективности.

Подробнее
Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и все уверены, что для того, чтобы похудеть надо есть понемногу пять раз в день. Забудьте об этом! Последние научные исследования доказывают, что мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь. Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе – то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать! Впервые вы получите научно обоснованные аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в больших количествах вреден, почему сони живут дольше, как стать умнее и здоровее, сняв напряжение и сохраняя спокойствие, и почему зимний отпуск на юге может продлить жизнь.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию" Акст Петер в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
3.06
16 оценок

Скачать книгу

Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt
Информация обновлена: