Палеодиета. Секреты стройности и здоровья

Наталья Круглова

Жанр: Здоровье и красота

Год издания: 2014

О книге "Палеодиета. Секреты стройности и здоровья"

Среди множества диет одной из самых эффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета.

Подробнее
Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических «болезней цивилизации»: сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний метаболического синдрома. Эта книга рассказывает не только о диете, но и об образе жизни, который предназначен нам самой природой. Палеодиета полезна всем – в ней вы найдете рекомендации по продуктам, физическим упражнениям, а также более 100 рецептов здоровой и вкусной пищи и три подробных 6-недельных плана питания. Питаясь подобно нашим предкам в каменном веке, вы навсегда избавитесь от многих проблем со здоровьем и лишним весом.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Палеодиета. Секреты стройности и здоровья" Наталья Круглова бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
0

Скачать книгу

Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt
Информация обновлена: