Жанр: Здоровье и красота
Имя Герберта Шелтона на протяжении нескольких десятилетий пользуется заслуженной популярностью в кругах людей, стремящихся вести здоровый образ жизни.
Саму книгу пока не читал, изучал изложенные в ней принципы через статьи и выдержки в Интернете, а также через общение с приверженцами раздельного питания. В течение трёх месяцев эта система успешно помогает мне преодолевать несколько тяжелейших болезней, полностью истощивших и высушивших мой организм, в то время, как все врачи разводят руками.