Простая йога. Лучшие асаны

Жанр: № 891 в Фитнес. Спорт. Самооборона, № 20 в Фитнес

Серия: Мир йоги
Год издания: 2010
Издательство: Питер
Читать онлайн

О книге "Простая йога. Лучшие асаны"

Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме.

Подробнее
В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и вы легко сможете выполнять их без инструктора.

Успешной вам практики!

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Простая йога. Лучшие асаны" Липень Андрей Анатольевич в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
0

Скачать книгу

Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt

Мнение читателей

Мне понравилась цитата из книги:"Выполняя даже самые сложные упражнения,настоящий йог всегда естественно улыбается"

Информация обновлена: