Растяжка. 50 самых эффективных упражнений

О книге "Растяжка. 50 самых эффективных упражнений"

А знаете ли вы, что мерилом молодости и здоровья многие ученые считают гибкость? Чем большей гибкостью обладает человек, тем он здоровее, тем он дольше проживет!

Подробнее

А знаете ли вы, что гибкое тело – это основа привлекательности и сексуальности? Наше подсознание сразу ставит человека в разряд более «интересных», если он гибче!

Начните заниматься по этой книге, и вы убедитесь, что это так!

В этой книге – проверенные упражнения на растяжку.

Огромную пользу для себя найдет и единоборец, мечтающий улучшить свои результаты, и тот, кто следит за здоровьем или хочет подлечить суставы, и даже домашняя хозяйка, которая может заниматься прямо перед телевизором и все равно получит отличный результат.

Упражнения просты и понятны. Каждое сопровождается множеством фотографий. Занимаясь вы почувствуете себя словно под постоянным наблюдением опытного мастера.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Растяжка. 50 самых эффективных упражнений" Даминова Гульнара в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
3.67
6 оценок

Скачать книгу

Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt
Информация обновлена: