Твое уникальное счастье. Простые и эффективные практики для счастливой жизни

Но на самом деле все это не является нашей основной целью. Если подумать, то это всего лишь средства для достижения главного – ощущения счастья, полного, абсолютного и всеобъемлющего.

Прочтя эту книгу, вы узнаете, что на самом деле ощущение счастья не зависит от внешних обстоятельств и достижений. Счастье – это особое внутреннее состояние, которое можно научиться включать— так же, как вы включаете свет в своей комнате.

В этой книге вы найдете более 20 простых и эффективных техник, которые помогут вам научиться регулировать свое настроение, чтобы каждый день чувствовать себя по-настоящему счастливым. Вы освоите практики расслабления, научитесь преодолевать подсознательные негативные программы и создавать счастливые намерения. Итогом станет чувство уникального счастья, которое принесет гармонию и душевный покой во все ваши занятия.

Произведение относится к жанру Психотерапия и консультирование. Оно было опубликовано в 2019 году издательством ИГ "Весь". На нашем сайте можно скачать книгу "Твое уникальное счастье. Простые и эффективные практики для счастливой жизни" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 5 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.