Жанр: № 424 в О психологии популярно
Теги: #советы психолога, #психологическая помощь, #самопомощь, #душевное равновесие, #психическое здоровье
Как жить в новой реальности? Как пережить сильное потрясение? Как перестать испытывать стыд и вину за других? Эта книга, написанная коллективом авторов-психологов, ответит на эти и другие вопросы. В ней вы найдете три десятка кейсов и советов, которые помогут справиться с коллективной травмой, пережить социальную катастрофу и осознать, что вы намного устойчивее и сильнее, чем думаете.
Произведение относится к жанру О психологии популярно. Оно было опубликовано в 2022 году издательством Эксмо. На нашем сайте можно скачать книгу "Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 3 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
