Жанр: Медицина и здоровье, Популярная медицина
Теги: #профилактика заболеваний, #борьба со стрессом, #здоровый сон, #сомнология
Как обеспечить себе спокойный сон, если жизнь полна стрессов? Как найти время для отдыха, если у вас нет свободной минуты? Как справиться с уже имеющимися проблемами сна, если таковые возникли? В среде бизнесменов и руководителей эти вопросы как нигде актуальны. Мини-книга поможет вам восстановить сон, улучшить самочувствие, повысить эффективность работы и пересмотреть свой образ жизни.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов" Роман Бузунов в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
