Жанр: Самосовершенствование, Здоровье и красота, № 44 в Народная и нетрадиционная медицина, Личностный рост
Теги: #оздоровительные системы, #личный опыт, #психотехники, #медитации, #дыхательные упражнения
Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра Дробыш и многие другие. Автор и основатель онлайн-школы Дыхания, Школы Психосоматики, Академии преподавания дыхательных практик и медитаций, курсов оздоровления и улучшения иммунитета.Вдохновляющая, искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой кардинально изменилась благодаря дыханию. Мир рушился под ногами. Будущее, полное приключений, открытий, успехов, – все это могло остаться лишь мечтой. Но было принято решение – не сдамся…В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Произведение относится к жанру Самосовершенствование, Здоровье и красота, Народная и нетрадиционная медицина. Оно было опубликовано в 2021 году издательством АСТ. На нашем сайте можно скачать книгу "Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
