Оздоровительные упражнения Древнего Китая

Оздоровительные упражнения Древнего Китая

4
1 оценкa

Жанр: Здоровье и красота

Теги: #гимнастика, #цигун

Год издания: 2005
Читать онлайн
1 1 читаeт0 прочитали0 планируют читатель 0 отзывов

Скачать книгу

Фрагмент

О книге "Оздоровительные упражнения Древнего Китая"

Уникальные системы оздоровительных упражнений и дыхательно-медитативного тренинга, зародившиеся в Китае в глубокой древности, сменили много названий почти за тысячелетнюю историю своего существования. Одно из последних названий, широко распространенное сегодня, – «цигун» (достижение мастерства в управлении ци).

В самом общем значении «цигун» – это система комплексной психофизической саморегуляции, основная цель которой – наладить правильную циркуляцию энергии (ци) внутри организма.

В этой книге представлены самые популярные в Китае системы оздоровительных упражнений.

Кажущаяся простота предлагаемых упражнений не должна смущать вас. При регулярной практике они способны оказать мощное гармонизирующее воздействие на тело и психику, привнести в вашу жизнь здоровье, счастье и долголетие.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Оздоровительные упражнения Древнего Китая" Лин Джет в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Отзывы читателей

    Демон в беде, или Как избавиться от ведьмы?
    Рекомендуем
    Демон в беде, или Как избавиться от ведьмы?
    Иринья Коняева,Татьяна Серганова

    Подборки книг

    Все

    Похожие книги

    Другие книги автора

    Информация обновлена: