Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти

Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти

Жанр: Здоровье и красота

ISBN: 978-5-699-66136-7
Год издания: 2013
Серия: Мировой Медицинский Бестселлер
Издательство: Эксмо
Фрагмент книги

О книге "Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти"

Болезнь Альцгеймера названа «эпидемией XXI века». Уже сейчас это заболевание диагностировано у 10 % людей после 70 лет. И с каждым годом эти цифры увеличиваются. Пришло время заранее задуматься и обезопасить себя и свой мозг.

Книга доктора Барнарда с помощью питания и специальных упражнений защитит вас от болезней, связанных с расстройствами мозга. Методика состоит из трех шагов – это правильное питание, умственные упражнения и ликвидация потенциальных физических угроз. В наших силах предотвратить потерю памяти в старости, не говоря уже о повышении эффективности мозговой деятельности в повседневной жизни.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти" Бернард Нил бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Оцените книгу
3.35
20 оценок

Скачать книгу

1691 скачивание
в формате fb2 скачать
в формате rtf скачать
в формате epub скачать
в формате pdf скачать
в формате txt скачать
Читать онлайн

Мнение читателей

Автор доказывает пользу для мозга растительной пищи вплоть до полного исключения продуктов животного происхождения, но аргументы скорее эмоциональны, чем научны

3/5Ковчавцев Анатолий

Но в целом книга понравилась и подсказала, что я и моя семья находится на правильном пути (хочется верить.)

4/5Yossarian

Отзывы читателей

Информация обновлена: