Жанр: Здоровье и красота
Теги: #гимнастика для лица, #уход за собой, #уход за кожей, #система упражнений, #фейсфитнес
Красивое и подтянутое лицо достижимо для каждого! Фейсбилдинг – уникальная авторская методика упражнений для сохранения молодости лица, избавления от морщин и обвислостей, поддержания здорового состояния кожи и тонуса мышц. Фиксация точки мягкого крепления мышц обеспечит эффективность и безопасность каждого движения, позволяя точно и аккуратно воздействовать на проблемные зоны лица и шеи. В своей новой книге Евгения Баглык комплексно рассматривает все методы воздействия, которые окажут позитивное влияние на ваше лицо и кожу, и дает максимально конкретные советы по выполнению каждого упражнения. В книге вы найдете: • комплекс упражнений для лица разных уровней сложности; • массаж лица и шеи для снятия отечности и мышечных зажимов; • лимфодренажный самомассаж для улучшения тока лимфы; • тейпирование лица для коррекции и лифтинг-эффекта. С помощью простых, но эффективных упражнений вы сможете сохранить молодость и красоту лица, скорректировать первые мимические и возрастные изменения, восстановить природную мимику лица и улучшить состояние кожи. Следуя советам автора, вы сможете составить свою комплексную методику работы, в зависимости от типа вашего лица и его состояния добавляя или исключая упражнения и методики.
Произведение относится к жанру Здоровье и красота. Оно было опубликовано в 2022 году издательством АСТ. На нашем сайте можно скачать книгу "Правильный фейсбилдинг и тейпирование. Неинвазивные методы сохранения молодости лица" в формате pdf или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
