Пресс-гимнастика

Пресс-гимнастика

Жанр: Фитнес. Спорт. Самооборона, Фитнес

Серия: Красивое тело
Год издания: 2010
Издательство: Питер
Фрагмент книги
Оцените книгу
4.88
4 оценки

Скачать книгу

97 скачиваний
в формате fb2 скачать
в формате rtf скачать
в формате epub скачать
в формате pdf скачать
в формате txt скачать
Читать онлайн
1 читаeт

О книге "Пресс-гимнастика"

Каждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди…

Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Пресс-гимнастика" Тихомирова Ирина бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Мнение читателей

Очень интересная и познавательная книга, особенно для тех, кто имеет мало свободного времени

5/5OG

Отзывы читателей

Информация обновлена: