Жанр: Психология, Самосовершенствование, № 70 в Психотерапия, № 888 в Личностный рост, № 186 в Зарубежная психология
Теги: #одиночество, #вера, #психотехники, #позитивное мышление, #бессонница
Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении, в этой книге рассказывает правнучка великого психолога Мишель Фрейд.
Произведение относится к жанру Психология, Самосовершенствование, Психотерапия. Оно было опубликовано в 2007 году издательством Эксмо. На нашем сайте можно скачать книгу "Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
