Жанр: № 383 в Фитнес. Спорт. Самооборона, № 159 в Боевые искусства
Отличное пособие по традиционному окинавскому каратэ, с разъяснением всех основополагающих принципов поведения в поединке. Очень подробно рассматриваются принцип волны, перехвата инициативы (сен-о-сен), одновременной контратаки (го-но-сен), принцип гамаку. Одних лишь способов выполнения прямого удара кулаком тут показано с десяток и есть весьма интересные моменты. Книга рассчитана в основном на бойцов, уже знакомых с базой, так что новичкам следует сначала освоить основы техники.
На нашем сайте можно скачать бесплатно книгу "Секреты окинавского карате. Суть и техника" в формате pdf или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
