Жанр: Здоровье и красота, Дом. Быт. Досуг., Фитнес. Спорт. Самооборона, Хобби и ремесла
Теги: #индустрия красоты, #спортивные тренировки, #тренировка мышц
Многие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы, в книге я постарался ответить на самые актуальные из них: вопросы питания, диетологии, употребления БАД, методы восстановления, лучшие упражнения, вопросы генетики, анализа тренировочного процесса, факторов, которые обеспечивают результат.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Произведение относится к жанру Здоровье и красота, Дом. Быт. Досуг., Фитнес. Спорт. Самооборона. Оно было опубликовано в 2021 году издательством АВТОР. На нашем сайте можно скачать книгу "Тренировочный дневник. Заметки на полях" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
