Прокрастинация

Когда тебе до последнего не хочется выполнять какую-то задачу, когда ты готов делать что угодно, только бы не это, или вообще ничего не хочешь делать – это прокрастинация. Многие называют это ленью, но это далеко не всегда так. Зачастую причины откладывания бывают другими. Это и вопросы мотивации, и физическое состояние, и истинность целей. А ещё часто это про умение планировать время и работать эффективно, оставляя в стороне то, что не важно для процесса. Эти книги помогут разобраться с таким явлением, как прокрастинация, и научат применять эти знания на практике.

Отзывы читателей

Информация обновлена: