Дыхательная йога. Самые эффективные дыхательные упражнения

Жанр: № 133 в Фитнес. Спорт. Самооборона, № 4 в Фитнес

Серия: Уроки велнеса
Год издания: 2009
Читать онлайн

О книге "Дыхательная йога. Самые эффективные дыхательные упражнения"

На протяжении многих сотен лет Восток бережно взращивал и сохранял зерна мудрости, к которым по праву относятся не только философия, литература и искусство, но и оздоровительные методики.

Подробнее
Одним из таких уникальных методов оздоровления и даже лечения человеческого организма можно смело назвать дыхательную йогу. Как утверждают в один голос специалисты Востока и Запада, именно практика йоги дает человеку разнообразные шансы «начать жизнь с чистого листа» - думать, чувствовать, действовать, двигаться и дышать по-новому, а значит, позволяет раскрыть наш внутренний потенциал в полной мере, жить, наслаждаясь каждым мгновением - без боли и стрессов.В книге представлены наиболее эффективные упражнения из сокровищниц Японии, Вьетнама и Индии.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Дыхательная йога. Самые эффективные дыхательные упражнения" Суини Гита бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
3.5
5 оценок

Скачать книгу

epub 1.2 Мб
fb2 1.1 Мб

Мнение читателей

Книжка небольшого формата, вобравшая в себя упражнения разных традиций

Информация обновлена: