Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное

Жанр: Здоровье и красота

Год издания: 2020
Издательство: Питер
Читать онлайн

О книге "Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное"

Внимательно читаете этикетки продуктов? Значит, вы тоже в какой-то степени фудхакер.

Подробнее
Фудхакинг – это вольный термин, который образован от английских слов food («пища») и hacking («взламывание») и означает «раскрытие зашифрованной или скрытой информации о свойствах пищи».

Все знают, что гамбургер с картофелем фри – это крайне вредная еда, но тогда почему все едят это? Просто потому, что никто так и не удосужился обратиться к точным цифрам и фактам, стоящим за этим утверждением. Многие пугаются одного лишь слова «глютен», но не знают, почему именно. Немало людей ищут этикетки с заветными словами «0 % холестерина», но поди спроси у них, точно ли это более здоровый выбор…

Юрий Гичев – кандидат медицинских наук и автор более 10 книг о питании – познакомит вас с азами фудхакинга очень весело и увлекательно. Из коротких рассказов вы узнаете, почему наш мозг выбирает соленое и сладкое, чем опасна диета Аткинса, есть ли разница между белым и бурым сахаром и многие другие секреты питания.

Произведение относится к жанру Здоровье и красота. Оно было опубликовано в 2020 году издательством Питер. На нашем сайте можно скачать книгу "Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
0

Скачать книгу

Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt
Информация обновлена: