Человеческий организм – сложная система, в которой нет ничего лишнего. В идеале она должна работать как швейцарские часы.
Книга посвящена органам пищеварительной системы, их правильной работе и здоровому питанию. Автор дает рекомендации по предупреждению и лечению ряда заболеваний, приводит полезные свойства ряда продуктов и отмечает вред, который могут принести другие, – ведь именно благодаря потребляемой пище человеческий организм получает энергию, необходимую для жизнедеятельности. В книге приводится много интересных фактов и рекомендаций для всех, кто хочет долго оставаться здоровым.
Произведение относится к жанру Здоровье и красота. Оно было опубликовано в 2016 году издательством Страта. Книга входит в серию "Просто… (Страта)". На нашем сайте можно скачать книгу "Они внутри нас" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.