Жанр: Здоровье и красота, № 68 в Состояния и явления психики, № 148 в Истории из жизни, № 115 в Популярно о медицине, № 14 в Психиатрия
Теги: #психические расстройства, #реальные истории, #личный опыт, #психическое здоровье
От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем.Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций. Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ.Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Произведение относится к жанру Здоровье и красота, Состояния и явления психики, Истории из жизни, Популярно о медицине, Психиатрия. На нашем сайте можно скачать книгу "Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
