Система минус 60, или Мое волшебное похудение

Система минус 60, или Мое волшебное похудение

Жанр: № 99 в Медицина и здоровье, № 133 в Популярная медицина, № 3 в Красота и здоровье

Серия: Модные диеты
Год издания: 2011
Издательство: Эксмо-Пресс
Фрагмент книги
Оцените книгу
3.91
142 оценки

Скачать книгу

3162 скачивания
в формате fb2 скачать
в формате rtf скачать
в формате epub скачать
в формате pdf скачать
в формате txt скачать
Читать онлайн
3 планируют, 1 читаeт

О книге "Система минус 60, или Мое волшебное похудение"

Екатерина Мириманова – создатель новой популярной системы похудения «Минус 60» – привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться от половины прежнего веса, и разработать свою систему. Убедившись, что система работает, Екатерина поняла, что может помогать другим. И не только в вопросах похудения. Ведь стройная фигура – лишь одна сторона медали. Эта книга – для тех, кто хочет изменить мир вокруг себя. Осуществив свое желание, Екатерина сделала открытие: оказывается, в глубине души каждой из нас живет волшебница. И можно отрицать ее существование, а можно – познакомиться и научиться с ней работать, обретя в этом «сотрудничестве» совершенно новые возможности. Мы вместе с Екатериной надеемся, что эта книга окажется для вас такой же полезной, как ее бестселлеры «Система минус 60, или Мое волшебное похудение» и «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне».

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Система минус 60, или Мое волшебное похудение" Мириманова Екатерина Валерьевна бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Мнение читателей

Рациональное зерно в книге есть, очень помогает мотивировать себя на похудение

3/5Egery

В минусах, конечно, нелогичность многих ограничений и, как ни странно, разрешений

2/5anancka

Понравилось уже то, что не надо кушать строго определенные продукты, отказываться от мяса, считать калории, разделять еду на белки-жиры-углеводы

4/5Timana

Но читая книгу, я невольно ловила себя на мысли, что меня опять дурачат

3/5Silitra

Чудесный слог (не показался суховатым, ибо все-таки автор жил в 16 столетии), очень интересные наблюдения и факты (о которых без Вазари мы могли бы и не узнать)

5/5Rishka Amiss

Про книгу - конечно, ее можно не читать, а найти краткую выжимку по системе в интернете

5/5nikokasa

Перешла на питание по системе "Минус 60", в связи с чем решила купить данную книгу

5/5Андреева Наталия

Пазл в результате сборки получился очень красивый – все благодаря мастерству автора писать «живые» портреты и отличному качеству пазла компании Heye

4/5phantom

Книга на 5+ и совершенно не дорогая за столь ценную информацию

4/5Мусугалиева Анастасия

Книга очень занимательная, сразу видно, что писала женщина, иногда казалось, будто Екатерина читала мои мысли.

1/5Олейникова Ольга

Если эта книга и личный пример автора могут послужить толчком для того, чтобы кто-то решился начать борьбу с лишним весом, то честь им и хвала

3/5Morrigan_sher

Отзывы читателей

Другие книги автора

Информация обновлена: