Любовь – штука сложная. Именно поэтому далеко не все люди могут побороть неуверенность в себе и не впасть в зависимость от партнера. Еще меньше людей способны построить не только теплые, но и прочные отношения. Исправить сложившуюся ситуацию призвана книга Мишель Скин, посвященная психологии любовных отношений.

Желание быть любимым – естественное и базовое желание каждого человека. При этом желание быть любимым очень часто вызывает не только положительные, но и отрицательные эмоции. Так, боясь потерять любовь, люди испытывают чувства недостойности, одиночества, стыда, тревожности и ревности. Такие негативные эмоции зачастую приводят их к деструктивным поступкам. Это назойливость, избегание и необоснованные обвинения. В результате происходит саботаж любовных отношений.

В этой книге автор описала проверенные временем и эффективные инструменты, позволяющие исправить сложившуюся ситуацию. Среди них: заполнение специализированных опросников, использование оригинальных медитативных и когнитивных техник, выполнение специальных практических упражнений. Все они направлены на создание теплых, несущих радость обоим партнерам любовных отношений. Прочитав эту книгу, можно понять, как избавиться от детских травм, мешающих обретению счастья в личной жизни, осознать причины некоторых своих поступков, освободиться от страхов, отбросить болезненные эмоции и начать получать от жизни удовольствие.

Произведение относится к жанру Психология, Семейная психология, Любовь и отношения. Оно было опубликовано в 2014 году издательством Эксмо. На нашем сайте можно скачать книгу "Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 3.03 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.