Жанр: Учебная, методическая литература и словари, Здоровье и красота, № 54 в Популярно о медицине, № 91 в Специальная медицина, № 149 в Биологические науки, № 19 в Акушерство и гинекология, № 30 в Анатомия и физиология, № 7 в Эндокринология
Теги: #практические рекомендации, #женское здоровье, #человеческий организм, #гормоны, #эндокринная система
Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже на заботу о себе.В своей новой книге известный американский нутрициолог Алиса Витти предлагает метод, который позволит решить эти проблемы за счет использования внутренних женских ресурсов. Она уверена: большинство сложностей можно преодолеть, если принять во внимание цикличную природу своего организма и грамотно спланировать график питания, тренировок, личных и рабочих задач. Подключившись к своей внутренней энергии, вы максимально эффективно распределите силы и достигнете гармонии со своим телом.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Произведение относится к жанру Учебная, методическая литература и словари, Здоровье и красота, Популярно о медицине. Оно было опубликовано в 2020 году издательством Эксмо. На нашем сайте можно скачать книгу "В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
