Былеева Л. В., Коротков И. М. Подвижные игры: Учеб. пособие для ин-тов физ. культ. — Изд. 5-е, перераб. и доп. — М.: Физкультура и спорт, 1982. — 224 с., ил. В пятом издании учебного пособия по...
Эта книга о том, как похудеть без лишних физических и эмоциональных затрат. В ней изложен опыт автора в борьбе с лишним весом. Вы узнаете о том, как заниматься физкультурой и не уставать, что такое...
Автор книги, специалист по политическим наукам, видит историю не как безумную игру слепого случая, а как заранее спланированные и целесообразно организованные события. Ральф Эпперсон показывает...
Эта книга посвящена технике и тактике действий руками бойца. Руки бойца – это наиболее мобильная ударная часть во время спарринга. Хорошо «поставленный» удар или серия могут помочь бойцу закончить...
Эта книга - один из последних трудов известного в мире самбо профессора Е. М. Чумакова. Она адресована всем, кто интересуется самбо, любит и занимается этим видом спорта. Материал книги изложен в...
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов учебной дисциплины «Физическая культура». Направление: «Экономика», направленность (профиль) – «Финансы»,...
Эта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отдельности: все вместе, еще и с системным подходом, который позволит сделать процесс быстрым и легким. И...
Эта небольшая книга — сборник коротких рассказов, пересказывающих легенды о мастерах китайских боевых искусств (ушу или кунг-фу, кому как больше нравится). В этих рассказах художественный вымысел...
В книге даются советы по классической борьбе, излагаются приемы. техника и тактика борьбы. В ней рассматриваются вопросы тренировки, подготовки борцов к соревнованиям и участия в соревнованиях. Во...
Во втором, переработанном и дополненном издании книги описана техника и тактика вольной борьбы, дана методика обучения приемам, приведены упражнения для общей и специальной физической подготовки...
Предлагается 1500 проиллюстрированных упражнений для круговой тренировки. Упражнения систематизированы и разделены на комплексы, рассчитанные на людей с различной физической...
Классическое учебное пособие по таиландскому боксу.
В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования начального фундамента...
«Один на один с врагом. Русская школа рукопашного боя» – книга патриарха отечественной системы рукопашного боя А.А.Кадочникова. Вся информация систематизирована в учебные блоки. В книге большое...
В книге в доступной форме представлен один из традиционных стилей рукопашного боя Китая — ВИН ЧУН КУЕН. Подробно изложены базовые принципы, техника, формы и методы тренировки.
Игорь Рабинер — один из немногих российских журналистов, освещавших с места событий все три зимние Олимпиады с участием звезд НХЛ: в Нагано-98, Солт-Лейк-Сити-2002 и Турине-2006. почему в Японии мы...
Документальная повесть о восхождении группы английских альпинистов на плато горы Рорайма — место действия книги А. Конан Дойля «Затерянный мир». Увлекательно рассказывается о трудностях и...
Эта книга знакомит вас с трактатами о боевых искусствах, которые были написаны двумя легендарными японцами XVII века, Такуаном Сохо и Миямото Мусаси. Такуан Сохо был дзэнским монахом, каллиграфом,...
