Привет, фанат! Перед тобой силовой тренировочный курс жима лежа, принадлежащий перу того самого знаменитого Стюарта МакРоберта, который хорошо тебе известен по книге 'Думай!'.
'В этой книге я представляю основное нунчаки-ката, разработанное моим заслуженным учителем Шинкси Тайра и отработанное мной, так как нет традиционного ката для нунчак. Я надеюсь, что это ката будет...
Книга представляет собой дополненный и расширенный вариант вышедшего ранее подарочного номерного издания, вобравшего в себя результаты многолетней работы А.А.Кадочникова и успевшего за короткий срок...
'Его величество нож' - уникальное издание, так как на его страницах впервые в мире делается попытка осмыслить все основные техники боя с коротким колюще-режущим оружием, раскрыть их секреты и...
Классическое учебное пособие по таиландскому боксу.
В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента...
В пособии описаны и проиллюстрированы приемы самозащиты, используемые в современной школе самозащиты и рукопашного боя 'Успокоение духа' (Ан Тхань). Предлагаются наиболее простые приемы, доступные...
'Я пишу эту книгу для тех, кто действительно изучает искусство боя, и для тех, кто считает боевые искусства оригинальным способом восприятия мира или образом жизни. Я никогда не отделяю практику от...
Багуачжан является традиционным стилем китайского ушу. Однако в последнее время широко известны лишь оздоровительные разделы данной системы, либо приемы, специально разработанные для демонстрационных...
В книге президента Международной ассоциации боевых искусств «Шоу Дао» А.Н.Медведева описываются различные системы физического совершенствования и воинского искусства, сформировавшиеся на...
Тот, кто уже стал обладателем 40-сантиметрового обхвата, может сразу обращаться ко второй части "ручного" курса - программе для опытных. Но поскольку таких наверняка мало, большинству я советую...
Руководство по Иайдо Эйсин-Рю. Перед вами руководство по Эйсин-Рю, или Иайдо Истинной Веры, - широко распространенному японскому искусству фехтования на мечах. Ученик познакомится с историей развития...
В книге преподавателя кафедры криминалистики Нижегородской высшей школы МВД России, кандидата юридических наук, вице-президента МАБИ 'Шоу Дао', научного консультанта журнала 'Боевое искусство...