День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с правильной техникой выполнения.

Произведение относится к жанру Дом. Быт. Досуг., Фитнес. Спорт. Самооборона. Оно было опубликовано в 2020 году издательством Интеджер. На нашем сайте можно скачать книгу "День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин" в формате pdf или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.