Лучшие дыхательные практики Востока

Name: Лучшие дыхательные практики Востока
Rating: 3.67 (3 reviews)

И-Шен

Жанр: Здоровье и красота

Серия: Целительные практики Востока

Год издания: 2007

Издательство: Вектор

Читать онлайн

О книге "Лучшие дыхательные практики Востока"

Йога, цигун, тайцзи, практики тибетской йоги и даосов насчитывают тысячелетнюю историю.

Подробнее

Они не столь давно стали известны европейцам, однако сейчас невозможно представить себе ни одну систему дыхания, которая бы не основывалась на восточных традициях.

Дыхательные техники, описанные в книге, неодинаковы, поэтому вы можете, сопоставив их, остановиться на какой-либо одной, освоив которую поставите мощный заслон процессам, сокращающим запасы жизненных сил и разрушающим организм раньше времени.

Правильное дыхание позволяет улучшить работу внутренних органов и систем. Приведенные комплексы эффективны для стимуляции работы легких и сердца, очищения крови, активизации умственной деятельности, контроля над сознанием, повышения иммунной защиты организма.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Лучшие дыхательные практики Востока" И-Шен в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

3.67

3 оценки