Я бегу марафон
О книге "Я бегу марафон"
Медленный бег, оздоровительный бег, дозированный бег, бег на выносливость, трусца – эти понятия известны сегодня миллионам людей, избравшим самое надежное средство закалки и укрепления здоровья – движение, физические упражнения.
Автор – спортивный журналист и рядовой физкультурник – ведет репортаж с трассы популярного массового состязания – Московского международного марафона мира, приводит мнения специалистов об эффективности беговых упражнений, дает советы новичкам, рассказывает о клубах любителей бега.Книга рассчитана на массового читателя. На нашем сайте вы можете скачать книгу "Я бегу марафон" Швец Геннадий Васильевич бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Подборки книг
Популярные книги жанра «Здоровье и красота»
Информация обновлена: