Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города

Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города

0
Читать онлайн
1 1 читаeт0 прочитали0 планируют читатель 0 отзывов

Скачать книгу

Фрагмент

О книге "Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города"

Мы с дикими глазами вскакиваем утром с кровати, сломя голову несемся на работу, создавая толчею в транспорте, весь день крутимся как белка в колесе и вечером часто даже не находим в себе силы пообщаться с родными… Нас, жителей городов, неотступно преследуют усталость, депрессия, бесконечные стрессы и психозы. Мы боимся жить, не успеваем ловить прекрасные моменты, не замечаем судьбоносные встречи… Звучит как страшный сон, правда?

Вот как-то не хочется провести так всю свою жизнь, поэтому всем нам важно научиться грамотно реагировать на внешние раздражители, не потеряв себя и свою адекватность.

В своей новой книге психотерапевт Юрий Вагин говорит о разнообразных стрессах, о том, как они возникают и к чему приводят, о том, как можно изменить эти условия, от которых страдает наша прекрасная жизнь. Мы проанализируем наш социум, порассуждаем о роли работы и отдыха, подробно рассмотрим присущие нам психологические расстройства и способы их избежания, познакомимся с многочисленными экспериментами, которые помогут выстроить свою линию защиты против зависимостей и реалий, разрушающих наш внутренний мир. И да – мы уделим много времени смелости, которой часто так не хватает в жизни. Смелости взглянуть на нашу жизнь с другой точки зрения.

Произведение относится к жанру Психотерапия и консультирование. Оно было опубликовано в 2019 году издательством АСТ. Книга входит в серию "Доктор Вагин". На нашем сайте можно скачать книгу "Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.

Отзывы читателей

    Мачеха для наследницы
    Рекомендуем

    Подборки книг

    Все

    Похожие книги

    Другие книги автора

    Информация обновлена: