Жанр: Здоровье и красота, № 126 в Популярно о медицине, № 74 в Зарубежная прикладная литература
Теги: #борьба со стрессом, #нервная система, #система упражнений, #депрессия, #самоисцеление
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Произведение относится к жанру Здоровье и красота, Популярно о медицине, Зарубежная прикладная литература. Оно было опубликовано в 2019 году издательством Эксмо. На нашем сайте можно скачать книгу "Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
