Жанр: Психология, Самосовершенствование, № 130 в О психологии популярно, № 73 в Практическая психология, № 46 в Психологические тренинги, № 646 в Личностный рост, № 155 в Зарубежная психология
Теги: #позитивный настрой, #психологическая помощь, #душевное равновесие, #борьба со стрессом, #психическое здоровье
Панические атаки, тревога, депрессия – ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с постоянным стрессом, плохими новостями и последствиями нездорового образа жизни, ему – и вам – срочно требуется помощь! Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог и спикер TEDx, в своей книге рассказывает, какие практики для выздоровления реально работают и как выбрать из них подходящие именно вам, чтобы обрести спокойствие и подружиться наконец со своей головой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева" Фейт Дж. Харпер в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
