Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики

Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики

Жанр: № 186 в Медицина и здоровье, № 8 в Массаж. ЛФК

Серия: Здоровый позвоночник
Год издания: 2012
Фрагмент книги
Оцените книгу
4
8 оценок

Скачать книгу

461 скачивание
в формате fb2 скачать
в формате rtf скачать
в формате epub скачать
в формате pdf скачать
в формате txt скачать

О книге "Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики"

Принято считать, что остеохондроз позвоночника - это возрастное заболевание. Однако по статистике, периодически повторяющиеся болезненные приступы также наблюдаются и у молодых людей, которые только перешли рубеж 30-35 лет.

Основанный на законах биомеханики и правилах рычага авторский комплекс упражнений дает возможность тренировать практически всю мышечную систему человека без привязки к внешним условиям (времени, месту и наличию каких-либо снарядов). Биомеханическую гимнастику можно выполнять даже сидя или лежа, что является несомненным преимуществом для больных, вынужденных длительное время соблюдать постельный режим. Гимнастика Владимира Фохтина поможет не только справиться с уже проявившейся болезнью, но и предупредит развитие и прогрессирование остеохондроза в любом возрасте.

Методика Владимира Фохтина не имеет в настоящее время аналогов в плане доступности и эффективности и является принципиально новым безмедикаментозным способом лечения хронических болей в спине.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики" Фохтин Владимир Георгиевич бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Мнение читателей

В конце книжки приложен календарь, в который можно вносить данные по весу, общему состоянию организма, чтобы проследить изменение (надеюсь, в лучшую сторону) в здоровье

5/5Иванова Татьяна Александровна

Отзывы читателей

Похожие книги

Информация обновлена: