Жанр: № 100 в Учебная, методическая литература и словари, № 130 в Здоровье и красота, № 73 в Фитнес. Спорт. Самооборона
Теги: #спортивные тренировки, #силовые тренировки, #пауэрлифтинг
В наше время, когда ежегодно количество информации и знаний увеличивается в два раза, возрастает актуальность книг, в которых собрана и проанализирована вся доступная современная информация в краткой и понятной форме изложения.Я хочу акцентировать ваше внимание на законах тренировки в бодибилдинге и пауэрлифтинге и простым языком объяснить: почему такое количество повторений, режимов тренировки, питания, а также разобрать секреты и хитрости тренировочного процесса, рассказать об особенностях как мужского, так и женского тренинга.
Произведение относится к жанру Учебная, методическая литература и словари, Здоровье и красота, Фитнес. Спорт. Самооборона. На нашем сайте можно скачать книгу "Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом" в формате epub, fb2 или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 3 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
