Сергей БадюкЖанр: Здоровье и красота
Теги: #тренировочные программы, #восточные практики, #система упражнений, #красивое тело
«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно. Эта книга для вас, если в ваших приоритетах помимо красивого тела еще и крепкое здоровье, хорошее настроение и важные знания. Измени свое тело и жизнь всего за 60 дней!
DVD прилагается только к печатному изданию книги
Произведение относится к жанру Здоровье и красота. Оно было опубликовано в 2017 году издательством Эксмо. На нашем сайте можно скачать книгу "Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 3 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
