Тайский бокс. Книга-тренер

Тайский бокс. Книга-тренер

Жанр: Фитнес. Спорт. Самооборона, Боевые искусства, Бокс

Год издания: 2012
Издательство: Эксмо
Фрагмент книги
Оцените книгу
3.11
19 оценок

Скачать книгу

2552 скачивания
в формате pdf скачать
Читать онлайн
6 планируют прочитать

О книге "Тайский бокс. Книга-тренер"

Муай-тай, или, как его часто называют, тайский бокс, – это одно из древнейших боевых искусств, появившееся еще в XIII веке. На Западе широкую известность муай-тай принесли фильмы Брюса Ли в начале 1970-х – и с тех пор его популярность только растет. В Таиланде муай-тай – это не просто спорт, это целая философия и образ жизни. В Европе и Америке тайский бокс утратил мистические черты, но приобрел дополнительную энергичность. То, что мы будем рассматривать в этой книге, – это классическая версия муай-тай, включающая в себя мощнейшие удары локтями и коленями. Тем не менее способы нашей тренировки будут максимально приближены к европейской и американской версиям. В книге подробно описаны и показаны все удары, разбираются правила игры, много говорится о стратегии боя. Все техники иллюстрируются или 3D-иллюстрацией, или фото с реального боя профессионалов. Книга станет прекрасным помощником всем любителям тайского бокса, а также тренерам.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Тайский бокс. Книга-тренер" Шегрикович Дмитрий Васильевич бесплатно и без регистрации в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Отзывы читателей

Информация обновлена: