Гимнастика для лица. Уроки красоты и молодости

Юлия Зартайская

Жанр: Здоровье и красота

Год издания: 2014

О книге "Гимнастика для лица. Уроки красоты и молодости"

В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц.

Подробнее
Большое внимание уделено описанию техники безопасности при выполнении гимнастики, даны советы по определению своего типа старения и подходящих упражнений, методика самостоятельных занятий, полезные рекомендации по сохранению красоты.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Гимнастика для лица. Уроки красоты и молодости" Юлия Зартайская бесплатно и без регистрации в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
3.27
30 оценок

Скачать книгу

Фрагмент
pdf
Информация обновлена: