Ушу. Начало пути

Попробовал заниматься. Вот спросить бы этого Смолякова, врача, зачем он советует эту книгу, зачем русским с их дыханием природным, с рождения, переходить на китайское дыхание и дышать дань-тянем? Мабу неудобная, гунбу тоже, передвигаться неудобно. Огромное ненужное напряжение и неудобство. Утром от нижнего дыхания слабость, слабые руки, пальцы, нет бодрости. Зачем людям менять своё родное дыхание на нижнее китайское?Со своим дыханием сразу бодрость и не надо никаких тренировок. Это всё русским не подходит.Китайцам это может удобно, у них пропорции тела другие.Ноги короче, туловище длиннее. Каратэ, У-шу, Хатха-йога,кунг-фу, всё это притягательно, заманчиво, но, - это заблуждение всего СССР и России, всё это удобно тем, кто создал эти зарубежные физкультуры. Вот моя электронная почта infowriter2018@mail.ru Если кто захочет вернуться к нормальному дыханию, от которого бодрость и сила, с удовольствием поделюсь. И комплекс "Бодрость" вышлю, из простых, естественных упражнений, от которых бодрость и сила. Если кто захочет почувствовать разницу в самочувствии от занятий русской физкультурой. Если мой совет принесёт пользу, и вы убедитесь, что это несёт вам здоровье и лучше восточной физкультуры в плане самочувствия, то буду рад получить от вас 50,100 рублей,потом, по вашему желанию, на развитие моей спортивной секции.

Хотя, если человеку нравится и приносит радость, то можно заниматься всеми видами боевых искусств.

Это Великая Книга. Открывающая Путь к Долголетию и Боевой подготовке.

Я занимался по этой книге 5 лет. И занимаюсь по сей день.