Меняю жир на силу воли

Меняю жир на силу воли

Жанр: Здоровье и красота

Полная версия книги
Оцените книгу
3.65
40 оценок
19 планируют, 1 читаeт

Скачать книгу (полная версия)

7157 скачиваний
в формате pdf скачать

О книге "Меняю жир на силу воли"

Похудеть и приобрести идеальную фигуру хотели бы многие люди. К сожалению, для большинства из них это желание так и остаётся мечтой. При этом существуют методики, позволяющие быстро сбросить лишний вес. Одна из них – авторская методика Ярослава Брина, которую он изложил в своей книге «Меняю жир на силу воли». Написана она достаточно резким и циничным языком, который является дополнительным мотиватором для того, чтобы читатели приступили к занятиям сразу же после прочтения этой книги, а лучше даже во время ее изучения.

В ней автор утверждает, что большинство известных способов похудения является мифом. Он опровергает их, предлагая свой способ для похудения. При этом Брин отказывается щадить читателей, называя жирное жирным, а не упитанным. Это, как он считает, является определённым фильтром от неудачников. Автор не занимается теоретизированием, а сразу же дает прямые и чёткие ответы на вопросы, заданные ему читателями. Пример такого вопроса: как не отрастить за праздники зад?

Читателям эта книга может помочь получить идеальную форму, сбросив лишние килограммы. Произойти это может только в том случае, когда они будут соблюдать рекомендации автора, а не просто прочтут его книгу и забудут о ней. Кроме того, с её помощью можно сформировать не только красивую фигуру, но также поменять образ мыслей для того, чтобы закрепить полученный результат. Книга будет интересна все желающим похудеть, вне зависимости от пола и возраста.

Произведение относится к жанру Здоровье и красота. На нашем сайте можно скачать бесплатно книгу "Меняю жир на силу воли" в формате pdf или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 3.65 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.

Отзывы читателей

  • А
    Александр
    21 дек 2020

    Это одно из лучших произведений такого рода. Ярослав большой молодец.

    Благодаря книге и автору я полностью изменил жизнь, привычки и мироощущение

    Ну и сбросил лишний вес конечно.

    Сейчас жира 12%

Похожие книги

Информация обновлена: