Жанр: № 86 в Психотерапия и консультирование
Теги: #позитивный настрой, #позитивное мышление, #поведенческая психология, #эмоции
«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса – практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не идти на поводу у эмоций. Для тех, кто готов расстаться с унынием и прокрастинацией и перепрограммировать себя на позитив. Вы не только узнаете, что такое эмоции и как они влияют на вас, но и получите конкретную стратегию по саморазвитию.
Произведение относится к жанру Психотерапия и консультирование. Оно было опубликовано в 2019 году издательством Эксмо. Книга входит в серию "Практическая психотерапия". На нашем сайте можно скачать книгу "Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 5 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
