Как избавиться от физических недостатков используя потерянные секреты развития силы для выживания. Пол Вейд дает вам ключи – все ключи, которые только могут вам понадобиться – что бы, открывая...
Предлагаемая книга — первое русскоязычное издание, посвященное Ки-Айкидо, одному из наиболее гармоничных направлений в боевых искусствах. Предназначенное не для разрушения, но для созидания и...
Здоровье — высшее благо. Этот тезис общепризнан и не требует доказательства. От правильных функций нашего организма зависит деятельность и нашего мыслительного аппарата (мозга), и нервной системы,...
Эта книга была задумана мною как пособие в иллюстрациях для изучающих Кекусин Карате. Она также будет полезна для людей, изучающих другие стили. Всегда существовали и будут существовать различия в...
Эта книга рисует контуры профессии спецназовца - человека, обязанного стоять насмерть, выживать в любой обстановке, вести диверсионно-разведывательные операции в тылу противника. Автор рассказывает...
В книге описывается техника бокса в более широком объеме, чем это принято в первоначальном обучении боксера.В первой части книги систематизирована и изложена техника бокса, составляющая курс...
Тем, кто ведёт здоровый образ жизни и активно занимается спортом, хочется иметь красивое тело. Но можно месяцами и даже годами пытаться нарастить мышечную массу, а результата не будет. Хочется...
Со времен написания первой книги прошло семь лет. Эти годы автор накопил огромный опытный материал, касающийся всех аспектов тренинга любителей. Он увидел, что далеко не все любители без пробуксовки...
В книге в виде рисунков и подробного описания представлены приемы рукопашного боя, использовавшиеся в годы Второй мировой войны военнослужащими армий и сотрудниками спецслужб СССР, Великобритании,...
Чанцюань — «Длинный кулак» — это фундамент сотен сложнейших стилей системы ушу. Изучение его поможет подготовить мышцы, связки и сухожилия, овладеть основными способами дыхания и методами...
Зла́тан Ибраги́мович (босн. Zlatan Ibrahimović, род. 03.10.81) — шведский футболист боснийско-хорватского происхождения, нападающий футбольного клуба «Пари Сен-Жермен» и капитан сборной Швеции....
Среди многих видов самозащиты, практикуемых народами мира, борьба самбо занимает особое место. Дело не только в огромном многообразии приемов, а их более 10 тысяч, но и в том, что самбо, не подавляя...
Книга является энциклопедией атлетического троеборья (пауэрлифтинга), В ней доктор Ф.Хэтфилд – ведущий американский специалист по силовым видам спорта, в доступной для читателя форме излагает научные...
Вниманию читателей предлагается фундаментальный учебник шахмат, не имеющий аналогов в отечественной литературе.Его создатели стремились представить лучшие теоретические разработки в области дебюта,...
Занятия спортом способствуют не только физическому, но и психологическому развитию. Особенно полезным в этом плане считается искусство карате. И оно не зря называется именно искусством, поскольку им...
Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается...
Для современного любителя шахмат Магнус Карлсен не нуждается в представлении.
Норвежского вундеркинда практически все специалисты считают наиболее вероятным чемпионом мира ближайшего будущего.
Уже...
