Фитнес. Спорт. Самооборона стр. 7

Популярное
Александра Окатова
5
(1)

Предлагаемая книга — первое русскоязычное издание, посвященное Ки-Айкидо, одному из наиболее гармоничных направлений в боевых искусствах. Предназначенное не для разрушения, но для созидания и...

Подробнее
Шипунский Всеволод
4
(3)

Следует предварить читателя, что для автора термин "натурист" есть нечто среднее между натуралистом (любителем и наблюдателем природы) и нудистом - любителем обнажаться при общении с природой. Ибо...

Подробнее
Министерство обороны СССР

В руководстве по подготовке к рукопашному бою Красной Армии изложены приемы боя винтовкой со штыком, винтовкой без штыка и приемы боя невооруженного с вооруженным. Также рассмотрены способы...

Подробнее
Момот Валерий Валерьевич
4.5
(4)

Книга предназначена для тех читателей, кто хотел бы в максимально короткие сроки добиться реального увеличения гибкости и подвижности суставов, улучшить общее состояние организма, приобрести более...

Подробнее
Тохэй Коити

В этой книге, которую я постарался перевести в электронный вид, включив все рисунки и фотографии, основатель Общества изучения Ки и Ки Айкидо Коити Тохэй описывает состояние Син Син Тойцу — состояние...

Подробнее
Братья Кавадло
5
(2)

Приложение к книге Братьев Кавадло Городской воркаут: Уличные тренировки.

Подробнее
Сергей Николаевич Шиняев
5
(1)

Стиль Потерянного следа — один из наиболее эффективных в прикладном отношении стилей ушу. Однако он практически неизвестен за пределами Китая. Эго связано с тем, что до...

Подробнее
Дженсон Баттон

Что такое моторхоум, симулятор, тесты? Как правильно отмечать победу и почему важно затыкать большим пальцем бутылку шампанского на подиуме? Чемпион мира 2009 года, британец Дженсон Баттон...

Подробнее
Оксана Ахмедова

Полезное пособие по бегу и захватывающая жизненная история сильной девушки.Оксана Ахмедова – известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призер множества марафонов...

Подробнее
Виногродский Бронислав Брониславович

Цигун – это система китайских традиционных оздоровительных практик, основанных на постулатах древней китайской медицины.По сути, цигун сводится к осознанному совершению усилий духа, нацеленных на...

Подробнее
Кочергин Андрей Николаевич
4.23
(115)

Семидесятые годы, неспокойный и грязный пригород Челябинска.

Воспитывала мальчика мать, которая работала на двух работах. Точнее, не воспитывала, а иногда вполне педагогично порола за шалости...

Подробнее
Шивананда Свами Сарасвати
4.28
(25)

Имя Свами Шивананды знакомо каждому, кого интересуют оздоровительные аспекты йоги, - Шивананда прекрасно разбирался в вопросах здоровья, он много лет проработал врачом и издавал популярный медицинский...

Подробнее
Сорреллс Брайн
4.74
(125)

Популярность традиционной стрельбы из лука в последние годы заметно возросла. Все большее количество людей открывают для себя притягательность и сложность этого вида спорта. В своей книге Брайн...

Подробнее
Балабанов Игорь Владимирович
5
(2)

Верёвка – штука исключительно полезная. верёвкой можно связать каркас, чтобы построить шалаш, можно привязать лодку, поднять и закрепить парус, по верёвке можно залезть на дерево и слезть с него....

Подробнее
Паркер Джон
3.25
(2)

Дерзкие диверсанты, бесстрашные и умелые бойцы, британские коммандос, созданные в начале Второй мировой войны для рейдов в тыл врага, были и остаются отборным войском "туманного Альбиона". Книга...

Подробнее
Александр КарасёвЗахаров Евгений ВалерьевичFerrante Caracciolo
3.33
(9)

Самоучитель предназначен в помощь самостоятельно изучающим основы рукопашного боя, занимающимся в различных секциях и инструкторам. Подготовительные упражнения и методические приемы в пособии...

Подробнее
Стив Кроуфорд

Эта книга рисует контуры профессии спецназовца - человека, обязанного стоять насмерть, выживать в любой обстановке, вести диверсионно-разведывательные операции в тылу противника. Автор рассказывает...

Подробнее
Маунт Том

Энциклопедия технического дайвинга Тома Маунта. На сегодняшний день эта книга считается наиболее полным сборником информации обо всех аспектах технических погружений. Конфигурации снаряжения,...

Подробнее
Мэт Фицджеральд

В книге рассказывается о влиянии состава тела на физическую работоспособность в различных аэробных видах спорта и о стратегии достижения оптимального «рабочего» веса. Предлагается информация по...

Подробнее
Медведев Александр НиколаевичБогачев Сергей Валентинович

При подготовке своих сотрудников к решению самых различных задач органы НКВД частенько прибегали к услугам людей, тесно связанных с преступным миром.   Консультации преступников требовались,...

Подробнее