Жанр: Самосовершенствование, Личностный рост
Теги: #самореализация, #медитации, #внутренняя гармония, #борьба со стрессом, #антистресс
Часто стали замечать, что стресс и неудачи сковывают, не давая двигаться вперед? Эта книга рассказывает о том, как быстро вернуть в свою жизнь уверенность и спокойствие. Прочитав ее, вы поймете, какие эмоциональные состояния полезны, а какие наносят вред, а выполнив все упражнения, сможете ставить перед собой достижимые цели и легко фокусировать внимание на самом главном.
Эта книга для всех тех, кто хочет преуспеть в борьбе со стрессом и раскрыть свой потенциал.
На русском языке публикуется впервые.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Освободи себя" Энди Баркер в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
