Жанр: Здоровье и красота
Теги: #лечение без лекарств, #лечебная гимнастика, #система упражнений, #пилатес
Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок. Упражнения предназначены для профилактики и реабилитации, согласно принципу остеопатии: «Движение – это жизнь, жизнь – это движение». Результат: снятие мышечно-суставных блоков, исчезновение болевого синдрома, нормализация тонуса мышц, увеличение гибкости всех отделов позвоночника и многое другое. Книга также издавалась под названием «Остеопатия. Мобилизирующие упражнения с роллом для пилатеса».
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом" Марсель Меркель бесплатно и без регистрации в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
