Жанр: № 857 в Психотерапия и консультирование
Теги: #практические рекомендации, #психологическая помощь, #уверенность в себе, #борьба со стрессом
Хронический стресс становится неизбежным спутником современного человека. Он лишает нас энергии, подрывает здоровье и основательно портит жизнь. Но выход есть! Психологи Патрик Амар и Сильвия Андре создали 3-недельную программу, которая поможет вам значительно уменьшить негативное воздействие стресса и справиться с его последствиями. День за днем выполняя простые рекомендации и советы, вы измените свой образ жизни к лучшему, станете спокойнее и увереннее в себе и будете снова наслаждаться жизнью.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день" Патрик Амар бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
